Klosters zum Vierten!
Wir verbringen im Hotel Silvretta eine wunderbare Yogazeit mit viel Freizeit, um auch die Bergluft zu schnuppern oder einen Badibesuch zu machen.
Unser angedachtes Programm
Anreise ab 15.00 Uhr
Freitagabend
17.00-19.00 Uhr Yoga
19.30 Uhr Abendessen
21.00 bis 22.00 Uhr Yoga Nidra
Samstag
7.30-9.00 Uhr Yoga
9.30 Uhr Frühstück
Zeit für Ausflüge rund um Klosters, Wellness, etc.
15.30 Kuchen& Früchtebuffet
17.00-19.00 Uhr Yoga
19.30 Uhr Abendessen
21.00 bis 22.00 Uhr Mantras und Meditation
Sonntagmorgen
7.30-9.00 Uhr Yoga
9.30 Uhr Frühstück
11.00-12.00 Uhr Abschluss mit Mantras und Meditation
für 2 Nächte im Doppelzimmer 520.-
35.-/ Nacht EZ Zuschlag
Deine Anmeldung ist definitiv bei der Anzahlung von 190.- auf untenstehendes Konto
von Sonntag 17.-Samstag 23.9.2023
in Orta, Centro D Ompio, 3 1/2Std von Zürich mit dem Auto. In einem unkomplizierten, sportlichen Seminarort mit Vollpension und 2 mal täglich Yoga. Es bleibt Zeit für Wanderungen, Schwimmen im Pool oder See oder andere Sportarten.
Kurskosten 390.- CHF
Unterkunft in Doppel- oder Dreierzimmern 540.- EURO
Reserviere Deinen Platz mit der Einbezahlung der Kurskosten auf untenstehendes Konto. Falls Du gerne ein EZ hättest, ist dies auch möglich. Bitte setze Dich direkt mit dem Centro in Verbindung.
Ich werde Fahrgemeinschaften organisieren.
21.-28.9.September2024 ab Bodrum Segeltörn auf einem grösseren Schiff ( Gulet) mit Crew und mit 2 mal Yoga täglich auf dem Schiff oder an Land ( morgens und abends). Wunderbare Küche, Schnorcheln, Segeln, Seele baumeln lassen....
Alles inklusive mit Transport Flughafen-Hafen ( exklusive Flug) Preis in Zweierkoje CHFNOCH Offen. Wir praktizieren morgens und abends jeweils 90min Yoga, dies meist an Land, sei es zwischen Olivenhainen oder direkt am Strand in der Morgen- oder Abendsonne. Die Anmeldung gilt als definitiv bei einer Anzahlung von CHF 400.- auf mein Konto ( Homepage ganz unten)
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Ich habe zu meinem 50sten Geburtstag ein Album rausgebracht. Ihr könnt es entweder physisch kaufen, 10.- plus Versandkosten, oder Ihr hört es Euch auf Spotify oder weiteren Streamingkanälen an. Es sind vorallem Musical-und Jazzsongs drauf.
Falls Du die CD möchtest, bitte schreibe mir über Kontakt/Anmeldungen
NEU unterrichte ich am Freitagmorgen jeweils von 9.00 bis 10.15 Uhr in der Tanzscheue bei der Siriuswiese, Hochstrasse 32 (Tanzscheune | 043 244 95 60 | Zürich (allbiz.ch). Es ist ein wunderbar heller Raum im ersten Stock. Der Eingang ist hinter dem Haus.
Falls Du keine Matte hast, mache mir eine Mitteilung. Garderobe und Toilette ist vorhanden, sowie ganz viel Platz und Licht. Ich freu mich auf EUCH!
Neu unterrichte im ASVZ am Montag im CAB jeweils um 15.45 -16.55 Uhr.
Jeden Dienstag von 12.-13.00 Uhr im ASVZ Winterthur
Donnerstag von 19.15-20.30 Uhr im Gloriarank
Mitgliedschaft im ASVZ obligatorisch
Barbara Baer Büchnerstrasse 5 8006 Zürich 044 383 88 18