Freitag 2. 15.00 Uhr bis Sonntag 4.Mai 13.00 Uhr 2025

PROGRAMM
In den Eggbergen auf 1’500müM starten wir jeweils morgens mit Hatha Yoga.
Eine Sauna oder je nach Wetter eine Wanderung kann Dir helfen, einen tollen Reset zu machen und Dich komplett den Alltag vergessen zu lassen.  Yin Yoga und Yoga Nidra
werden uns Abends helfen um tief und fest zu Schlafen.
Freitag 2.5.
Luftseilbahn 14.30 (9 Min.) | Fussweg 10 Min. Angedachtes Programm:
15.00 Check-In
16.30 – 18.00 Yoga
18.30 Abendessen
21. – 21.30 Yoga Yoga Nidra

Samstag 3.3.2025
07.30 – 09.00 Hatha Yoga
09.00 – 10.30 Frühstück
12.15 – 13.30 Leichtes Mittagsbuffet
15.00 – 16.00 Zvieri
16.00 – 18.00 Yin Yoga
18.30 Abendessen
20.30 – 21.00 Mantren

Sonntag 4.5.2025
07.30 – 09.00 Hatha Yoga
09.00 – 10.30 Frühstücksbuffet
Bis 10.00 Check-Out
11.00 – 12.00 Thai Yoga massagekurs

( in Yogakleidern)
12.15 – 13.30 Leichtes Mittagsbuffet  Abreise
MITNEHMEN
Yogamatte, Decke
für Shavasana, Hausschuhe
VERPFLEGUNG
Das Kulinarik-Konzept der Berglodge 37 besticht
mit seiner vegetarischen Küche: dem ausgewoge-
nen Frühstücksbuffet, dem leichten Mittagsbuffet
und der Tavolata am Abend.
PREIS PRO PERSON
• Doppelzimmer (inkl. Kurtaxe) | CHF 826.00
• Einzelzimmer (inkl. Kurtaxe) | CHF 916.00
IM PREIS INBEGRIFFEN
• Alle Yogalektionen
• 2x Übernachtung im Mondholz-Zimmer
• 2x vegetarisches Frühstücksbuffet
• 2x vegetarisches Mittagsbuffet
• 2x vegetarische Tavolata am Abend
• Znüni, Zvieri, Kaffee, Bio-Tee, Bergquellwasser
• Panoramasauna, Infrarotkabine
• Nutzung Biblio- und Ludothek
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN
• An- und Abreise (ÖV wird empfohlen)
• Transport Luftseilbahn retour (CHF 22.00 |
abzüglich des Retreat-Rabatts bei Erwähnung)
• Parkplatz Luftseilbahn Altdorf (CHF 8.00 | Tag)
• Honesty Bar (Alkohol und Süssgetränke)
ANMELDUNG | RÜCKTRITTSBEDINGUNGEN
Die Anmeldung ist verbindlich und gültig nach
dem Zahlungseingang der Gesamtkosten.
Rückzugsort: berglodge37.com

Wann

Fr 17.-So 19.1.2025

Wo

Stelserhof

Prättigau

Preis

Ab CHF 290.- (nur Kurs)

Eine Auszeit im idyllischen Stels im Prättigau. Dich erwartet frische Bergluft, wunderschöner Blick auf die Alpen und Natur pur.

Du wirst auch Zeit haben, dich in der umliegenden Natur aufzuhalten, die frische Bergluft einzuatmen, die Stille, Weitsicht auf die Alpen zu geniessen und Zeit für dich zu nehmen.  Das Seminarhotel Stelserhof wird Dich kulinarisch verwöhnen, und durch die familiäre Atmosphäre wirst Du Dich wie zu Hause fühlen.

Programm Januar Retreat

Freitag

16.00- 17.00h Welcome Snack
17:00-18:45h Yoga
18:45h Nachtessen

21.00h Yin Yoga

Samstag
08:0-10:00 Yoga &Pranayama
10:00-11:00h Brunch
Freie Zeit zur Verfügung

14.00 Uhr Suppe und Blattsalat
17:00-19.00h YinYoga
19:00h Nachtessen

Sonntag
08:00- 10:00h Yoga

Auschecken
10:30-12:00h Brunch
Bis 10:30h Check-out
12: 00h offenes Zeitfenster

Postauto um 13.30

Yin & Yang

Wir benötigen die Kraft, das Loslassen, Lebensenergie und Pausen... lass uns dieses Weekend uns einpendeln, um unsere Grenzen und Wünsche wieder besser zu spüren. 

Unterkunftskosten Yoga Retreat (pro Person, 2 Nächte) im Stelserhof

Einzelzimmer mit DU/WC CHF 364.00 Doppelzimmer mit DU/WC CHF 324.00

Einzelzimmer mit Lavabo (Etagenbad) CHF 318.00 
Doppelzimmer mit Lavabo (Etagenbad) CHF 278.00 alle Preise für 2 Nächte pro Person, exkl. Kurtaxen
Leistungen: Brunch & Nachtessen, Tee/Kaffee, Snacks
Spezialernährung: CHF 3.50 pro Tag (bei Anmeldung vermerken)
Yogamatten, Kissen und Decken vorhanden

Kurskosten: CHF 290.00

Deine Kursbuchung ist definitiv bei der Anzahlung der Kurskosten auf mein Konto. Die Übernachtungskosten sind direkt im Stelserhof zu begleichen. 

Der Retreat wird ab 10 TeilnehmerInnen durchgeführt. Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen

Zimmerbuchung direkt beim Stelserhof www.stelserhof.ch
Annullation: es gelten die AGB’s vom Seminarhotel Stelserhof
Annullation: bis 61 Tage vor Abreise CHF 60.00 danach 100%

Wind, Wellen und Wellness: Segeln in die Ruhe auf Sardinien

Erlebe ein unvergessliches Abenteuer rund um Sardinien!

Wir starten in Olbia und segeln auf einem komfortablen Katamaran (s. obiges Video) zu atemberaubenden Yoga- und Schwimmplätzen. Tagsüber genießen wir frisch zubereitete, gesunde vegetarische Mahlzeiten. Abends erkunden wir die malerischen Orte der Insel und speisen in örtlichen Restaurants. Jeden Tag erwarten uns zwei 90-minütige Yogasessions und Meditation an idyllischen Plätzen, gefolgt von einem erfrischenden Sprung ins Meer.

• Datum: 27. September 2025 – 4. Oktober 2025 (7 Übernachtungen)

• Preis: 1’880 CHF pro Person

  • 600 CHF Anzahlung, entspricht einer verbindlichen Anmeldung

  • 1’180 CHF Restbetrag bis spätestens am 15. August 2025

• Im Preis inklusive: Übernachtungen in Doppelkabine (erste und letzte Übernachtung am Hafen in Olbia), Halbpension (Frühstück und Mittagessen) auf dem Schiff, 2x täglich Yoga und Meditation (ca. bei Sonnenaufgang und -untergang), Köchin, Skipper, Transfer Flughafen/Marina/Flughafen, Treibstoff, Hafengebühren, Bettwäsche, Handtücher. Die erste und die letzte Übernachtung findet im Boot am Hafen statt.

• Im Preis nicht inklusive: Flug, Abendessen auswärts, Trinkgeld für den Skipper (ca. 50 Euro pro Person empfohlen), Reiserücktrittsversicherung (empfohlen)

• Teilnehmerzahl: 13 Personen: 10 Gäste + Barbara/Skipper/Köchin

• Anmeldung: Sichere dir deinen Platz mit der Anzahlung

• Rücktrittsbestimmung: Nach der Anmeldung muss der Restbetrag bezahlt werden

• Reiserücktrittsversicherung: Wir empfehlen den Abschluss einer Reise-Rücktrittsversicherung, die die vertraglich geschuldeten Kosten gegebenenfalls übernimmt

• Versicherungen: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir schließen jegliche Haftung für entstandene Schäden aus. Für Diebstahl und Verlust können wir nicht haftbar gemacht werden.

• Datenschutz: Alle persönlichen Daten werden vertraulich behandelt.

Wind, Waves, and Wellness: Sailing into Tranquility on Sardegna

Experience an unforgettable adventure around Sardegna!

We start in Olbia and sail on a comfortable catamaran to breathtaking yoga and swimming spots. During the day, we enjoy freshly prepared, healthy vegetarian meals. In the evenings, we explore the picturesque towns of the island and dine in local restaurants. Each day, we have two 90-minute yoga sessions and meditation at idyllic spots, followed by a refreshing dip in the sea.

• Date: September 27, 2025 – October 4, 2025 (7 nights)

• Price: 1,880 CHF per person

  • 600 CHF deposit, which is a binding registration

  • 1,180 CHF remaining balance due by August 15, 2025

• Included in the price: Accommodation in a double cabin (first and last nights in the harbor in Olbia), half board (breakfast and lunch) on the ship, 2x daily yoga and meditation (usually at sunrise and sunset), cook, skipper, airport/marina/airport transfer, fuel, port fees, bed linen, towels. The first and last night will be spent on the boat in the harbor.

• Not included in the price: Flight, dinner out, tip for the skipper (approx. 50 euros per person recommended), travel cancellation insurance (recommended)

• Number of participants: 13 people: 10 guests + Barbara/skipper/cook

• Registration: Secure your spot with the deposit

• Cancellation policy: After registration, the remaining balance must be paid

• Travel cancellation insurance: We recommend taking out travel cancellation insurance to cover the contractually owed costs if necessary

• Insurance: Participation is at your own risk. We exclude any liability for damages incurred. We cannot be held liable for theft or loss.

• Data protection: All personal data will be treated confidentially.

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