Yoga im Kreis 7 mit Barbara Baer

Tu etwas für Deine Beweglichkeit, Kraftausgleich ( bei einseitigen Sportarten) und Prävention von Verletzungen!

Komm ins Yoga Freitagmorgen

 Freitag 9.00 bis 10.15 Uhr in der Tanzscheune, Hochstrasse 32

 10er Abo 300.- / Einzel 30.-

 YOGA im Fitnesspark Glattpark

Komm in meine Yogalektion im supermodernen Fitnesspark Glattpark am Dienstag 18.00 Uhr oder 19.00 Uhr oder Samstag 9.45  oder 12.15 Uhr für jeweils 60 min. Zusätzlich 11.00 Uhr "My Flow" Stunde im Glattpark.

"My Flow" ist ein abwechslungsreiches umfassendes Workout mit Yogaaspekten.  Die Abläufe sind synchron zur Musik. Sehr schönes Programm, welches alle 3 Monate ändert.  Fitnesspark Glattpark

Montags von 15.45 bis 16.55 Uhr im CAB Zürich ( ETH Nähe)

Dienstags von 12.00 bis 13.00 Uhr im ASVZ Winterthur ( Nähe Skillspark)

Donnerstags von 19.15 bis 20.25 Uhr im Gloria Rank Zürich ( oberhalb Careum)