Retreat in Flühli 5.1-bis 7.1.2018

 

in Flühli/ Luzern mit Barbara Baer www.barbaramachtjetztyoga.com

 

Für einen optimalen Start ins Neue Jahr bring Deinen Körper und Geist in Balance. Absorbiere die Kraft der Natur und der Bergwelt und komm zwei Tage zur Ruhe.

 

 

 

Programm Eigene Anreise www.fluehli.ch

 

Freitag, 5.1.2018

 

18.00 Uhr Yoga

 

20.00 Uhr leichtes vegetarisches Abendessen

 

Samstag, 6.1.

 

7.30 - 10.30 Uhr Yogapraxis

 

11.00 Uhr gemütlicher Brunch, frisch und warm

 

12.00 - 15.30 Uhr Zeit zur freien Verfügung

 

15.30 Uhr Zvieri mit u.a. mit Früchten, Nüssen, Wasser, Tee und Kaffee

 

16.30 -18.30 Yinyoga

 

19.00 Uhr gemeinsames vegetarisches Abendessen

 



 

Sonntag, 6.1.

 

7.30 - 10.30 Uhr Yogapraxis (Pranayama & Herzöffner)

 

11.00 Uhr gemütlicher Brunch

 

14.00 -15.30 Abschluss und Mediation

 



 

Kost, Logis und Yoga:

 

Preis pro Person Einzelzimmer: CHF 415.00

 

Preis pro Person Doppelbelegung: CHF 385.00

 

Preis pro Person 5er Belegung: CHF 355.00

 



 

Bei Anmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von CHF 150.00 fällig, diese wird im Falle einer Absage nicht zurückerstattet.

 

Anmeldungen werden ab sofort bis und mit 31. Dezember 2017 unter www.barbaramachtjetztyoga.com entgegengenommen. Nach diesem Datum können aus organisatorischen Gründen leider keine Anmeldungen mehr entgegengenommen werden.

 



 

Was ist mitzubringen?

 

  • eigene Yogamatte (nach Möglichkeit)

  • Sitzkissen und/oder Block

  • Decke

  • warme Socken

  • Handtuch

  • persönliche Medikamente

  • Hausschuhe/ Flipflops

 

Chakrenworkshop zum dritten!!!

 

Freitag, 27.10 um 18.00 Uhr Chakren workshop

Samstag, 28.10. um 17.00 Uhr

Sing@yoga

Sonntag, 29.10, um 16.00 Uhr

Yin Yoga

Workshopdauer jeweils 3 Std mit einer Pause

Pro Workshop CH 60.-

Buche 2 Workshops für CH 110.-

Oder 3 Workshops für CH 160.-

Deine Anmeldung ist verbindlich

 


im Mittelschulfoyer Kreuzbühl am Bahnhof Stadelhofen, Mühlebachstrasse 19, 8008 Zürich

Sowohl der Workshop am Freitag, Samstag, als auch der Workshop am Sonntag ist für alle Yoga-Levels geeignet. Der Workshop wird in Deutscher Sprache durchgeführt. Deine Anmeldung ist verbindlich.

Bitte melde Dich über meine Homepage an oder kontaktiere mich bei Fragen. Matten und Blöcke sind vorhanden.

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