Retreat in Flühli 5.1-bis 7.1.2018

 

in Flühli/ Luzern mit Barbara Baer www.barbaramachtjetztyoga.com

 

Für einen optimalen Start ins Neue Jahr bring Deinen Körper und Geist in Balance. Absorbiere die Kraft der Natur und der Bergwelt und komm zwei Tage zur Ruhe.

 

 

 

Programm Eigene Anreise www.fluehli.ch

 

Freitag, 5.1.2018

 

18.00 Uhr Yoga

 

20.00 Uhr leichtes vegetarisches Abendessen

 

Samstag, 6.1.

 

7.30 - 10.30 Uhr Yogapraxis

 

11.00 Uhr gemütlicher Brunch, frisch und warm

 

12.00 - 15.30 Uhr Zeit zur freien Verfügung

 

15.30 Uhr Zvieri mit u.a. mit Früchten, Nüssen, Wasser, Tee und Kaffee

 

16.30 -18.30 Yinyoga

 

19.00 Uhr gemeinsames vegetarisches Abendessen

 

 

Sonntag, 6.1.

 

7.30 - 10.30 Uhr Yogapraxis (Pranayama & Herzöffner)

 

11.00 Uhr gemütlicher Brunch

 

14.00 -15.30 Abschluss und Mediation

 

 

Kost, Logis und Yoga:

 

Preis pro Person Einzelzimmer: CHF 415.00

 

Preis pro Person Doppelbelegung: CHF 385.00

 

Preis pro Person 5er Belegung: CHF 355.00

 

 

Bei Anmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von CHF 150.00 fällig, diese wird im Falle einer Absage nicht zurückerstattet.

 

Anmeldungen werden ab sofort bis und mit 31. Dezember 2017 unter www.barbaramachtjetztyoga.com entgegengenommen. Nach diesem Datum können aus organisatorischen Gründen leider keine Anmeldungen mehr entgegengenommen werden.

 

 

Was ist mitzubringen?

 

• eigene Yogamatte (nach Möglichkeit)

• Sitzkissen und/oder Block

• Decke

• warme Socken

• Handtuch

• persönliche Medikamente

• Hausschuhe/ Flipflops