Segeln & Yoga

Magst Du die Kombination von Segeln, Schwimmen, Yoga, Natur, Erholung, Reisen?

Dann komm mit aufs Segelboot.

Wir werden eine Route quer durchs Mittelmehr nehmen und nach Möglichkeit nur Segeln. 2 Mal täglich machen wir Yoga und lassen uns mit Sonne und vegetarischem Essen verwöhnen.

Sichere Deinen Platz mit einer Anzahlung von CHF 400.- auf untenstehendes Konto.

 

21.-28.9.2019 ab Bodrum

Yogaretreat in Flüeliranft

Yogaretreat an einem Kraftort, mit viel Stille und Meditation

Verbinde Dich mit Dir selber und finde Ruhe und Kraft

Freitag, 29.3. ab 17.00 Uhr bis Sonntag, 31.3.2019 14.00 Uhr

Programm

 Freitag, 29.3. Ankunft ab 16.00 Uhr

  • 17.00 -18.00 Yoga

  • 18.30 Abendessen

  • 20.00-21.00 Meditation&Mantren

Samstag, 30.3.

  • 7.00-8.00 Morgenyoga

  • 8.15 – 9.00 Frühstück

  • 10.30- 12.00 Yoga

  • 12.15 Mittagessen

  • Zeit zur freien Verfügung

  • 16.30- 18.00 YinYoga

  • 18.30 Abendessen

  • 20.30 -21.30 Mediation und Mantren

Sonntag. 31.3.

  • 8.15 -9.00 Frühstück

  • 10.30-12.00 Yoga

  • 12.15 Mittagessen

  • www.zentrumranft.ch , Flüeliranft, 1 Autostunde von Zürich(20min Entfernung vom Skigebiet Melchseefrutt)Kurskosten 150.- plus Uebernachtung

( Vollpension inbegriffen mit Pausenverpflegung)

DZ Seeblick Du/WC, Einzelbelegung 145.-/ pro Nacht

DZ Seeblick Du/WC, Doppelbelegung 125 .-

EZ Bergblick, Du/WC auf Etage 115 .-

DZ Bergblick, Doppelbelegung, Du/WC auf Etage 105 .-

Max. Teilnehmerzahl 12, Deine Anmeldung gilt als definitiv mit der Überweisung der Kurskosten (CHF 150)

CH83 0070 0110 0004 36005

Kosten vor Ort für Uebernachtung